وصفات وخلطات

فوائد اوراق الزيتون وكيف يشرب وكم مرة باليوم

فوائد اوراق الزيتون وكيف يشرب وكم مرة باليوم

فوائد اوراق الزيتون وكيف يشرب وكم مرة باليوم، شجرة الزيتون هي شجرة مباركة وذكرت في القرءان الكريم وعرفت منذ القدم بفوائدها العظيمة للإنسان، و اشتهرت بفوائد ثمارها وزيتها، لكن ماذا عن أوراقها لاحظنا أن هناك علاقة قوية بين ورق الزيتون وعلاج بعض المشاكل الصحية ومن خلال مقالنا سنتعرف على فوائد ورق الزيتون وكيفية استخدامها.

فوائد ورق الزيتون

  • تعمل علي قوية مناعة الجسم لاحتوائها علي مضادات الأكسدة
  • بينما تساعد علي تسكين الألم
  • كما انها تعمل علي  محاربة أمراض  السرطان
  • تساعد علي الوقاية من أمراض القلب والأمراض المزمنة
  • نساعد على علاج أمراض التهابات الكيد لاحتواء ورق الزيتون علي أليوروبين والتي تعمل علي محاربة الكيد الدهني وعلاج أمراض الكلي
  • الخفيف من أخطار الأشعة فوق البنفسجية علي الجسم
  • علاوة علي ذلك تساعد علي علاج مشكلات اللثة والفم

ما هي علاقة ورق الزيتون ووقاية متلازمة الأيض

أثبتت الدراسات بان ورق الزيتون يساعد على العلاج ووقاية من متلازمة الأيض وتعرف متلازمة الأيض بانها مجموعة من الأمراض الصحية التي تحدث بنفس الفترة منها امراض القلب ومرض السكري والسكتة القلبية والأوعية الدموية

ما هي أعراض متلازمة الأيض

إقرأ أيضا:تجربتي مع سودو كريم للوجه ومتى تظهر النتائج
  • منها ارتفاع ضغط الدم
  • وكذلك ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم والدهون الثلاثية
  • علاوة علي ذلك ارتفاع نسبة الانسولين

ما هي فوائد ورق الزيتون لمتلازمة الأيض

  • يساعد علي صحة الأوعية الدموية والقلب
  • كذلك يعمل علي تحسين مستوي الكوليسترول
  • كما انه يقلل من ارتفاع مستوي ضغط الدم
  • بينما يساعد علي تحسين مستوي الجلوكوز بعد الالتزام عليه بعد أسبوعا

فوائد اوراق الزيتون وكيف يشرب وكم مرة باليوم

كيفية استخدام ورق الزيتون

العديد يتساءل عن كيفية وطريقة استخدم ورق الزيتون للحصول على فوائده ولها طريقتين من أهمها

الطريقة الاولي محون ورق الزيتون

  • في البداية يتم جمع كمية من ورق الزيتون
  • بعد ذلك يتم غسلها وتجفيفها بشكل جيد
  • كما يتم وضع الكمية المناسبة علي الماء المغلي
  •  و يتم تركها لمدة عشر دقائق
  • ثو يتم تصفيها من الشوائب ثم تشرب
  • من ناحية اخري يمكن استخدام مطحون ورق الزيتون علي السلطات

الطريقة الثانية  مشروب ورق الزيتون الأخضر

  • أولا يتم جمع كمية من ورق الزيتون
  • بينما يتم غسلها بشكل جيد
  • ثم تترك تغلى مع الماء على نار هادئة لدة عشر دقائق
  • كذلك يتم تصفيتها بعدها يتم تناولها

في نهاية الحديث عن فوائد اوراق الزيتون وكيف يشرب وكم مرة باليوم، تعرفنا على بعض المعلومات المهمة لورق الزيتون ومن ناحية اخري يفضل تناول استحدام ورق الزيتون عند الشعور بأعراض متلازمة الأيض لتجنب المخاطر الصحية.

إقرأ أيضا:أسهل طريقة لحرق دهون الفخذ بالخطوات
السابق
زيثرون 500 دواعي استعمال ولسن كام ZITHRON
التالي
حجز موعد تساهيل الشروط والإجراءات المتبعة

اترك تعليقاً